17 y 18 de marzo, 7pm (Madrid) - 12 pm (México)

Taller Gratuito Online

Transforma tu Menopausia en Plenopausia

Descubre el poder de tu madurez

2 dias de taller gratuito

Solo para Mujeres, antes, durante o después de la Menopausia

Lo que vas a aprender en nuestro Taller:

Lunes 17 – 19:00 H

Día 1

1. ¿Qué es la menopausia y qué es la plenopausia?

2. ¿Cómo nos afecta a nivel físico, fisiológico y psicológico?

3. Recursos para tu bienestar en la perimenopausia 

4. Gestionar el cambio en nuestros roles y vínculos familiares

Martes 18 – 19:00 H

Día 2

1. La menopausia como metamorfosis

2. Cómo abrazar el cambio y desplegar tus dones

3. Creatividad y Proposito Vital en esta nueva etapa

4. El servicio a la vida como Realizacion personal

2 días de trans-formación EN DIRECTO GRATIS

¿Quienes somos?

Elena Villalba. Me apasiona el ser humano. Mi formación abarca la Terapia Transpersonal, la Psicoterapia Corporal y Energética, Consultoría Mindfulness, Trabajo de procesos y Movimiento Auténtico. Siento un especial interés por el desarrollo de nuestra energía femenina al servicio de una evolución humana más integrada. Facilito dinámicas colectivas para el desarrollo grupal y abordaje de los conflictos.

En el equipo Entuzentro aporto espacios grupales de práctica meditativa y desarrollo transpersonal. Trabajo con diversas disciplinas como Mindfulness, Movimiento Consciente y Meditación Zen.

 

Erica Tomas. Integro mis caminos como artista visual y acompañante del alma en procesos de sanación integral y transformación interior. En 26 años de formación en el desarrollo personal me he capacitado como Sanadora Pránica Certificada, Psicoterapeuta Transpersonal y Sistémica, Consultora en Mindfulness, Tanatóloga e Instructora de Zhineng Qi Gong.

 

Soy Fundadora de Ady Dhara (Espacio de Transformación Consciente) y mi actividad profesional se centra en la práctica del acompañamiento humano, así como en la facilitación de talleres y retiros de desarrollo transpersonal.

QUE VAMOS A VER EN ESTE TALLER

Como disfutar y no padecer nuestro tránsito por la menopausia.

¿Cómo escuchar los mensajes de nuestro cuerpo?

 Recursos para los síntomas desafiantes de la menopausia.

Herramientas para abrazar los cambios psicoemocionales

¿Cómo transformar y disfrutar de nuestros cambios hacia una vida madura y plena?

¿Como hacernos amigas del cambio?

¿Para qué explorar tu menopausia?

Para reconocer aspectos que están cambiando en tu cuerpo y tu psique y poner a tu favor todos estos cambios en un proceso de transformación poderoso.

COMO PREPARAR Y TRANSITAR UNA MENOPAUSIA PARA UN MAYOR BIENESTAR Y CRECIMIENTO INTERIOR

En este Taller podrás reconocer diferentes síntomas y signos que padecemos la mayoría de las mujeres al transitar la perimenopausia, el periodo previo, durante y posterior a la menopausia.

¡No todas padecemos todos esos síntomas! Aprenderemos a reconocer nuestro tránsito individual y a considerar y descubrir recursos que pueden ayudarnos a convertir este período vital en una etapa de florecimiento y transformación personal.
¿Te animas?

Testimonios

Lo que dicen nuestras alumnas

“Gracias a este taller pude contactar con el regalo de aceptar mis ritmos, mis momentos, mis posibilidades; pude revalorarme como mujer y entender que estar en la menopausia no tiene que ser un suplicio”

“Participar en este taller me ayudó mucho a comprender mejor mi idea sobre la mujer y lo femenino y sobre todo comprender el poder de la menopausia”

“Me ha servido muchísimo el acompañamiento en este taller para poder tener tomas de consciencia sobre el momento que estoy viviendo así volver a mi esencia; sin eso, ni la pareja, ni la familia, ni el trabajo pueden estar bien“

“A partir del trabajo de este taller me siento con mayor aceptación de muchas cosas y más serena”

“Entender mejor esta etapa y verla desde lugares que nunca se me hubieran ocurrido. Fue muy rico poder compartirlo con otras mujeres y ver en cuanto coincidimos”

“El cuerpo ha pasado de ser un desconocido a ser un colaborador gracias a poder integrarlo”

La Menopausia:

  • Es un proceso natural
  • No es una enfermedad, por tanto, no hay diagnóstico ni síntomas
  • Existen los signos de cada proceso individual: descúbrete
  • La menopausia es un umbral de cambio y transformación
  • Nos conecta con nuestra etapa de madurez y creatividad vital
  • Nos confronta con lo que necesitamos soltar para crecer
  • Nos permite florecer con toda nuestra experiencia vital y sabiduría
  • Y nos obliga a enfocar nuestra energía en nosotras mismas y la vida que anhelamos .

Taller Gratuito Online: 17 y 18 de marzo, 7pm (Madrid) - 12 pm (México)

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